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红烧带鱼的家常做法大全(红烧带鱼下饭又营养)

2024-09-19 09:15:01

带鱼,一种深海鱼类,带鱼的价格相比较嘎啦贵上很多。带鱼,一种长性鱼类,肉质比较柔软适合油炸。带鱼一般生活在深海,在陆地存活时间不长,这也导致了打捞上来的带鱼一般都是经过加工处理的。

带鱼的做法很简单,就是清洗过后,用油进行炸制,这样做出来的带鱼味道上更加的好吃。带鱼一般来说,除了油炸以外,还可以进行红烧。红烧的带鱼相比较油炸来说,更加的可口。

生活在沿海城市的小胖,今天就给大家分享一道红烧带鱼的家常做法。做法也是很简单,不知道大家喜欢吗?


红烧带鱼

原材料:带鱼、面粉、葱姜蒜、白糖

调味料:盐、味精、五香粉、蚝油、生抽、料酒、醋



1. 买来的带鱼用凉水浸泡下,清洗掉带鱼身上的脏东西。多用凉水浸泡下,这样更加的好吃。葱姜蒜切成碎末备用。

2. 浸泡好的带鱼,用刀切成一块块的,这样在进行油炸的时候,也好炸制。

3. 切好的带鱼,放入盆中,依次放入一点葱姜蒜,放入一点盐、五香粉、料酒、生抽,搅拌均匀,腌制二十分钟即可

4. 提前拿出准备好的面粉,放入碗中备用。起锅烧油,油温烧到七成热的时候,把准备好的带鱼裹上面粉,放入油锅中。(带鱼放入油锅以后,不需要进行翻,等到一面成金黄再炸制另外一面)炸好的带鱼控干油备用



5. 锅中留底油,油温烧到七成热的时候,放入准备好的葱姜蒜进行炒香,放入准备好的带鱼,放入蚝油、酱油、上色

6. 大火煸炒,炒制一会,放入水以防止干锅。放入糖、味精、生抽,盖上锅盖进行焖煮

7. 一般大火烧开以后,小火煮个十五分钟就可以出锅啦。临出锅之前,根据自己的口味,是否要在加入盐、味精、醋


总结:这道红烧带鱼,做法上也是相当简单的,只不过需要注意的就是,炸制带鱼的时候,一面炸好以后,再翻另外一面,这样做出来的带鱼也是很好吃的。